按摩工具,指的是通過手或器械對身體進行摩擦、揉捏或敲打,以達到保健的效果。
第一種是腳部滾輪,非常方便,無論是躺著還是坐著都可以使用。將雙腳放在滾輪上來回移動,可以自己掌握力度米樂。
第二種是背部按摩器。握住兩端,來回推拉,讓自帶的小滾輪貼合身體表面,緩解疲勞,也可以用于舒緩小腿肚由于長時間行走而產生的不適感。
第三種是電動按摩器。這種按摩器最大的優點是省力,只需打開開關,移動到需要按摩的位置,根據需要調節力度大小,非常適合老年人在家使用。
第四種是眼部按摩器、刮痧板和經絡刷。眼部按摩器專門用于眼周肌膚,小巧便攜,只需插入一節5號電池后,打開開關,按摩器就會發出輕輕的“嗡嗡”聲音,此時將其貼在皮膚上輕輕移動即可。刮痧板通常用于肩部、臉部等部位,具有悠久的歷史和源遠流長的傳統。而經絡刷可以幫助疏通身體的經絡。
第五種是特殊款拖鞋。相比普通拖鞋,這種拖鞋的特點是在鞋子上裝有按摩點,穿著時可以享受足部按摩,非常舒適。
第六種是三角雀按摩器。三角雀有三個角,其中兩個尖的角用于刺激穴位,還有一個平的角可以用于刮痧。三個角之間的平坦部分也可以作為刮痧板使用。
第七種是拔罐器。嚴格來說,它不是一個工具,但使用過程中卻產生了類似的效果。通過手動抽氣形成負壓吸附在身體上,起到促進血液循環的作用。
第八種是按摩枕和墊子。使用起來非常簡單,將頭部放在按摩枕上,躺在墊子上,打開開關,調節到適合的檔位和模式。
按摩工具種類多樣,按不同的分類進行選擇,根據個人實際情況,總能找到適合自己的款式。